Les séances de Relaxologie de Pleine Conscience

Les séances professionnelles de Relaxologie de Pleine Conscience sont des séances de relaxation qui durent 30 minutes.

D’abord, le praticien professionnel, appelé Relaxologue de Pleine Conscience, reçoit son client avec un entretien

• permettant d’identifier la demande de la personne,
• de cerner son environnement et
• de l’informer sur la prestation et ce qu’elle peut attendre de cette méthode.

Ensuite, le client s’allonge, habillé, sur une table de massage confortable. Il n’a rien à faire.

Pendant ce temps, le Relaxologue pose les mains sur deux points spécifiques du corps et pratique la méditation dynamique de la Méthode Lao-Tseu-Ki®.

Quand la pratique de relaxation est terminée, le client revient à son rythme et s’assied à nouveau.

Enfin, un entretien de débriefing, dédié à son vécu, peut alors avoir lieu.

Les séances sont excellentes pour tous.

Elles s’adressent aux adultes, aux personnes âgées, mais aussi aux enfants et aux adolescents.

Comme toute pratique de relaxation, le client, est libre de revenir autant de fois et aussi longtemps qu’il le souhaite.

Surtout, la régularité mise en œuvre pour les séances dépend de son envie à bénéficier d’une pratique de relaxation simple, avec la méthode Lao-Tseu-Ki. Dans les faits, au fil des séances, les effets antistress deviennent durables et plus profonds.

En général, une séance de Relaxologie de Pleine Conscience s’élève à environ 30 – 35 euros les 30 minutes.